Marilena Federer
Meinen Weg zur Craniosacral-Therapie startet bei meiner Arbeit als Ergotherapeutin. Geboren in der Ostschweiz führte mich mein Studium nach Winterthur. 2014 schloss ich an der ZHAW Gesundheit mein Studium BSc. ab und arbeite bis heute als Ergotherapeutin im Bereich Neurologie und Pädiatrie. Meine Leidenschaft gilt den Menschen und ihrer Begleitung durch diverse Lebensabschnitte. Beruflich suchte ich eine Methode den Menschen behutsam, achtsam und ganzheitlich zu begleiten und seine Genesungskompetenz zu unterstützen. Die Craniosacral-Therapie überzeugte mich und so schloss ich meine zweite Ausbildung im 2022 mit dem Branchenzertifikat Komplementärtherapeutin OdA KT in der Methode Craniosacral Therapie ab.
Privat bin ich verheiratet und Mutter von zwei Kinder. Ich liebe Spaziergänge, Musik, Tanzen und Lachen.
2019-2022 Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT- Craniosacral Therapie, Colorado Cranial Institute - Future Health Institute
2014 Bachelor of Sience in Ergotherapie, ZHAW
2026 Vertiefung der Babybehandlungen
2026 Fachkongress Cranio Suisse 2026
2025 Tinnitus
2025 Craniosacral Therapie für Eltern und Kind: Das Baby
2024 Nasennebenhöhlen
2024 behind the smile- Der Vagus und emotionaler Ausdruck
2023 Myofascial Releas Grundkurs
2021 NDS- Neurodynamic Solutions- Obere Extremitäten
2016 Befundaufnahme und Behandlung Erwachsener mit neurologischen Erkrankungen – das BOBATH-KONZEPT
Mein Angebot
In der Praxis Cranio Federer steht der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen im Mittelpunkt. Durch meine Ausbildung in strukturellen und biodynamischen Behandlungskonzepten kann ich die Therapie individuell und ganzheitlich gestalten. Die Craniosacral-Therapie eignet sich für Menschen in allen Lebensphasen – von den ersten Lebenstagen bis ins hohe Alter.
Methode
Methode
Der Name Craniosacral setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Das Craniosacral-System umfasst äusserlich Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein, innerlich die Hirn-und Rückenmarkshäute mit dem Liquor. Der Liquor zirkuliert rhytmisch im zentralen Nervensystem. Dieser Rhytmus überträgt sich auf den ganzen Körper und beeinflusst deren Entwicklung und Funktion des Menschen.
In der Craniosacral-Therapie wird verbal, nonverbal und in der Berührung mit dem Organismus des Menschen gearbeitet. Es ist ein ganzheitliches Konzept, das die Selbstregulation des Organismus anregt und die Ressourcen der Klient*innen fördert und unterstützt. Es wird auf allen drei Ebenen gleichzeitig gearbeitet: Körper, Geist und Seele. Die therapeutische Haltung ist geprägt von Empathie, Wertschätzung und Achtung des Gegenübers.
Behandlung
Behandlung
Der Einstieg führt über ein Gespräch, in welchem mir die persönlichen Anliegen erläutert werden und wir einen Fokus der Behandlung definieren. Anschliessend legt sich die Klient*in in bequemer Alltagskleidung auf die Liege. Mit sanften und achtsamen Griffen am Körper, oft am Kopf (Cranium), Schulter, Kreuzbein (Sacrum), Hüfte und an den Füssen begleite ich innewohnende Prozesse und Veränderung. Die Therapie kann verbal begleitet werden oder in Stille stattfinden. Im abschliessenden Gespräch werden Eindrücke und Erfahrungen besprochen, Veränderungen evaluiert und einen Transfer in den Alltag unterstützt.
Indikationen
Indikationen
- Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Schleudertrauma
- Erschöpfung
- Stresssymptome
- Zustände von Unruhe und/oder Anspannung
- Schlafprobleme
- Nach Unfällen und Operationen
- Sinusitis
- Tinnitus
- Chronische Erkrankungen
- Neurologische Erkrankungen
- Kiefergelenkbeschwerden und Schmerzen
- Zur Prophylaxe und Erhöhung der Lebensqualität
- Beim Finden und Stärken von Ressourcen
Bei Fragen oder Unklarheiten bezüglich der Indikationen können Sie sich gerne bei mir melden.
Die Craniosacral- Therapie kann die klassische Medizin begleiten. Sie ersetzt keine medizinische Behandlung und/oder Massnahme.
Tarife & Konditionen
Tarife & Konditionen
Erste Sitzung
Für Ihren ersten Termin nehme ich mir ausreichend Zeit, um in Ruhe auf Ihr Anliegen einzugehen.
Dauer: 75 Minuten · Kosten: 165 CHF
Erste Sitzung mit Babys & Kindern
Für die Kleinsten plane ich eine etwas kürzere, angepasste Behandlungszeit ein.
Dauer: 60 Minuten · Kosten: 132 CHF
Weitere Sitzungen
Folgetermine dauern in der Regel 60 Minuten.
Kosten: 132 CHF
Terminabsage
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen mindestens 24 Stunden vorher abzusagen.
Bei kurzfristigeren Absagen wird der Termin in Rechnung gestellt.
Versicherung & Rückerstattung
Die Behandlungskosten werden je nach Zusatzversicherung ganz oder teilweise übernommen.
Bitte informieren Sie sich vorab direkt bei Ihrer Krankenkasse über die individuelle Kostenbeteiligung.
Ich bin bei allen Krankenkassen anerkannt, die im EMR-Register gelistet sind, sowie bei EGK und Visana.
Babys, Kinder und ihre Eltern
Babys, Kinder und ihre Eltern
Die Craniosacral Therapie empfiehlt sich bei folgenden Themen:
- zur Unterstützung nach der Geburt
- zur Steigerung der Zufriedenheit, zum Beispiel bei häufigem Schreien, Saug- und Schlafproblemen, Bauchkrämpfe
- zur Unterstützung bei Schädelasymmetrien und Schiefhals
- zur Förderung der altersgerechten Entwicklung
- zur Unterstützung des gesunden Wachstums des Bewegungsapparates
- bei Augen- und Ohrenbeschwerden
- zur Unterstützung bei psychischen Belastungen, wie zum Beispiel Schulstress und Ängste
- bei ADS/ADHS
- bei Kopfschmerzen
- zur Begleitung bei Zahn- und Kieferregulationen
- zur Nachbehandlung nach Unfällen und Krankheiten
Warum ist die Craniosacral-Therapie für Eltern sinnvoll?
- Schlafmangel und Erschöpfung
- Körperliche Belastungen: Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen
- Emotionale Herausforderungen: Sorge, Überforderung oder Anpassung an die neue Lebenssituation.
- Stressmanagement: Die Balance zwischen Arbeit, Familie und Selbstfürsorge zu finden.
Praxis
Ich freue mich, Sie in meiner Praxis an der Münzgasse 2 in der Winterthurer Altstadt willkommen zu heissen. Die Praxis befindet sich im 4. Stock und ist bequem mit dem Lift erreichbar. Termine biete ich jeweils am Dienstag- und Mittwochnachmittag bzw. -abend sowie am Samstagvormittag an.
