
Craniosacral Therapie in Winterthur

Marilena Federer
Meinen Weg zur Craniosacral-Therapie startet bei meiner Arbeit als Ergotherapeutin. Geboren in der Ostschweiz führte mich mein Studium nach Winterthur. 2014 schloss ich an der ZHAW Gesundheit mein Studium BSc. ab und arbeite bis heute als Ergotherapeutin im Bereich Neurologie und Pädiatrie. Meine Leidenschaft gilt den Menschen und ihrer Begleitung durch diverse Lebensabschnitte. Beruflich suchte ich eine Methode den Menschen behutsam, achtsam und ganzheitlich zu begleiten und seine Genesungskompetenz zu unterstützen. Die Craniosacral-Therapie überzeugte mich und so schloss ich meine zweite Ausbildung im 2022 mit dem Branchenzertifikat Komplementärtherapeutin OdA KT in der Methode Craniosacral Therapie ab.
Privat bin ich verheiratet und Mutter von zwei Kinder. Ich liebe Spaziergänge, Musik, Tanzen und Lachen.
2019-2022 Komplementärtherapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT- Craniosacral Therapie, Colorado Cranial Institute - Future Health Institute
2014 Bachelor of Sience in Ergotherapie, ZHAW
2025 Craniosacral Therapie für Eltern und Kind: Das Baby
2024 Nasennebenhöhlen
2024 behind the smile- Der Vagus und emotionaler Ausdruck
2023 Myofascial Releas Grundkurs
2021 NDS- Neurodynamic Solutions- Obere Extremitäten
2016 Befundaufnahme und Behandlung Erwachsener mit neurologischen Erkrankungen – das BOBATH-KONZEPT
Mein Angebot
In der Praxis Cranio Federer biete ich Craniosacral-Therapie an. In meiner Ausbildung wurde sowohl das strukturelle wie auch das biodynamische Konzept berücksichtigt.

Methode
Methode
Der Name Craniosacral setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Das Craniosacral-System umfasst äusserlich Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein, innerlich die Hirn-und Rückenmarkshäute mit dem Liquor. Der Liquor zirkuliert rhytmisch im zentralen Nervensystem. Dieser Rhytmus überträgt sich auf den ganzen Körper und beeinflusst deren Entwicklung und Funktion des Menschen.
In der Craniosacral-Therapie wird verbal, nonverbal und in der Berührung mit dem Organismus des Menschen gearbeitet. Es ist ein ganzheitliches Konzept, das die Selbstregulation des Organismus anregt und die Ressourcen der Klient*innen fördert und unterstützt. Es wird auf allen drei Ebenen gleichzeitig gearbeitet: Körper, Geist und Seele. Die therapeutische Haltung ist geprägt von Empathie, Wertschätzung und Achtung des Gegenübers.


Behandlung
Behandlung
Der Einstieg führt über ein Gespräch, in welchem mir die persönlichen Anliegen erläutert werden und wir einen Fokus der Behandlung definieren. Anschliessend legt sich die Klient*in in bequemer Alltagskleidung auf die Liege. Mit sanften und achtsamen Griffen am Körper, oft am Kopf (Cranium), Schulter, Kreuzbein (Sacrum), Hüfte und an den Füssen begleite ich innewohnende Prozesse und Veränderung. Die Therapie kann verbal begleitet werden oder in Stille stattfinden. Im abschliessenden Gespräch werden Eindrücke und Erfahrungen besprochen, Veränderungen evaluiert und einen Transfer in den Alltag unterstützt.


Indikationen
Indikationen
- Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Migräne
- Schleudertrauma
- Erschöpfung
- Stresssymptome
- Zustände von Unruhe und/oder Anspannung
- Schlafprobleme
- Nach Unfällen und Operationen
- Sinusitis
- Tinnitus
- Chronische Erkrankungen
- Neurologische Erkrankungen
- Kiefergelenkbeschwerden und Schmerzen
- Zur Prophylaxe und Erhöhung der Lebensqualität
- Beim Finden und Stärken von Ressourcen
Bei Fragen oder Unklarheiten bezüglich der Indikationen können Sie sich gerne bei mir melden.
Die Craniosacral- Therapie kann die klassische Medizin begleiten. Sie ersetzt keine medizinische Behandlung und/oder Massnahme.


Kosten
Kosten
Erster Termin für neue Klient*innen dauert 75 min à 132 Fr.
Weiterführende Termine dauern 60 min à 132 Fr.
Einen Termin kann bis 24 h vorher abgesagt werden, ansonsten wird er verrechnet.
Die Leistungen werden je nach Versicherung von der Zusatzversicherung übernommen. Bitte klären Sie persönlich mit Ihrer Versicherung ab, wieviel von der Zusatzversicherung übernommen wird.
Ich bin anerkannt bei allen aufgeführten Kassen des Registers EMR, sowie bei der Kasse EGK und Visana.


Babys, Kinder und ihre Eltern
Babys, Kinder und ihre Eltern
Die Craniosacral Therapie empfiehlt sich bei folgenden Themen:
- zur Unterstützung nach der Geburt
- zur Steigerung der Zufriedenheit, zum Beispiel bei häufigem Schreien, Saug- und Schlafproblemen, Bauchkrämpfe
- zur Unterstützung bei Schädelasymmetrien und Schiefhals
- zur Förderung der altersgerechten Entwicklung
- zur Unterstützung des gesunden Wachstums des Bewegungsapparates
- bei Augen- und Ohrenbeschwerden
- zur Unterstützung bei psychischen Belastungen, wie zum Beispiel Schulstress und Ängste
- bei ADS/ADHS
- bei Kopfschmerzen
- zur Begleitung bei Zahn- und Kieferregulationen
- zur Nachbehandlung nach Unfällen und Krankheiten
Warum ist die Craniosacral-Therapie für Eltern sinnvoll?
- Schlafmangel und Erschöpfung
- Körperliche Belastungen: Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen
- Emotionale Herausforderungen: Sorge, Überforderung oder Anpassung an die neue Lebenssituation.
- Stressmanagement: Die Balance zwischen Arbeit, Familie und Selbstfürsorge zu finden.

Kundenstimmen
Marilena hat mit ihrer ruhigen Art ab der ersten Sitzung ein sehr angenehmes Behandlungsumfeld geschaffen. Das ermöglichte es mir mich voll auf die Therapie einzulassen. Marilena hat ohne viele Worte sofort meine Schwachstellen gefunden und diese nachhaltig zum Besseren gedreht.
Herzlichen Dank
Ich hatte Probleme mit der Verdauung und Schmerzen in den Waden und Füssen. Die Therapiesitzungen mit Marilena halfen mir diese Probleme zu lösen. Ihre entspannte und professionelle Art wirkte auf mich sehr beruhigend. Ich konnte mich voll auf Cranio einlassen obwohl ich es davor nicht kannte.
Anreise
Cranio Federer | Münzgasse 2 | 8400 Winterthur